周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

孩子治疗百日咳的食疗方法有哪些

2025.09.10 17:09

百日咳是一种由百日咳杆菌引起的呼吸道传染病,儿童感染后常出现阵发性咳嗽、呼吸困难等症状。在规范治疗的同时,合理的食疗有助于缓解症状、促进康复。

食疗方法需注重清淡、易消化且营养均衡。蜂蜜具有润肺止咳的作用,可将少量蜂蜜加入温水中饮用,但1岁以下婴儿禁用。梨子炖冰糖能润燥化痰,适合干咳明显的患儿。白萝卜煮水或榨汁有助于化痰止咳,可加入少量蜂蜜调味。山药粥健脾益肺,适合病后体虚的儿童。百合、银耳等食材可煮粥或炖汤,滋阴润肺,缓解咳嗽。饮食中应多补充维生素C,如橙子、猕猴桃等水果,增强免疫力。

食疗需结合病情调整,避免辛辣、油腻或过甜食物,以免刺激呼吸道。百日咳患儿可能因剧烈咳嗽导致呕吐,建议少食多餐,选择流质或半流质食物。食疗不能替代药物治疗,若症状加重或持续不缓解,需及时就医。注意食材新鲜卫生,避免过敏反应。1岁以下婴儿不可食用蜂蜜,以防肉毒杆菌中毒。食疗期间应保持室内空气湿润,多休息,配合医生指导进行综合治疗。