吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科

婴儿可以看手机吗

2025.08.27 16:06

婴儿不宜长时间看手机。虽然现代科技为生活带来了便利,但对于婴儿的眼睛和大脑发育,过早接触手机屏幕可能会产生负面影响。

婴儿的视觉系统尚未完全发育,过多的屏幕时间可能导致视力问题,如近视或其他眼部疾病。手机屏幕发出的蓝光对婴儿的眼睛有潜在的伤害,可能干扰正常的睡眠模式,影响生长发育。过早接触电子设备可能导致注意力集中困难和学习能力下降。婴儿期是认知和社交技能发展的关键阶段,过度依赖手机等电子产品可能会妨碍与周围环境的互动,影响语言和社交能力的培养。与父母或其他照顾者的面对面交流、玩耍和探索周围环境,能够更好地促进婴儿的全面发展。

在使用手机时,家长应注意控制时间,尽量避免让婴儿长时间盯着屏幕。若需要使用手机,建议选择适合婴儿年龄的内容,确保内容积极向上、富有教育意义。同时,使用手机的时间应尽量安排在婴儿清醒且情绪稳定的时段,避免在婴儿疲倦或烦躁时使用。家长应积极参与,陪伴婴儿一起观看,进行互动,帮助理解内容,增强亲子关系。对于婴儿来说,最重要的是与周围人的互动和真实世界的体验,家长应尽量创造丰富的环境,提供更多的玩具、书籍和户外活动,以促进婴儿的感官发展和社交能力。虽然手机可以作为一种工具,但在婴儿成长过程中,真实的互动和体验才是最为重要的。