小儿缺铁都有哪些明显的症状

2025.09.18 16:35

小儿缺铁主要表现为皮肤苍白、食欲减退、易疲劳、注意力不集中等症状。缺铁会影响血红蛋白合成，导致贫血，进而引发一系列生理和认知功能异常。早期识别这些症状有助于及时干预，避免长期缺铁对生长发育造成不良影响。

缺铁初期，患儿可能出现皮肤和黏膜苍白，尤其以口唇、甲床和眼睑结膜最为明显。由于血红蛋白减少，血液携氧能力下降，患儿活动后易出现气促、心跳加快等代偿性反应。长期缺铁会影响胃肠道功能，导致食欲下降、异食癖如啃咬泥土、纸张等非食物物品。神经系统方面，可能出现烦躁不安、情绪波动大、学习能力下降，严重时甚至影响智力发育。部分患儿还会出现免疫力降低，反复感染呼吸道或消化道疾病。婴幼儿缺铁可能导致运动发育迟缓，如坐、爬等动作落后于同龄儿童。

预防和改善小儿缺铁需注意膳食均衡，优先选择富含铁的食物如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等，同时搭配维生素C促进铁吸收。早产儿、低出生体重儿等高风险群体建议定期监测血红蛋白。补铁治疗需在医生指导下进行，避免自行补充过量导致铁中毒。若发现疑似症状，应及时就医检查血清铁、铁蛋白等指标，排除其他原因引起的贫血。哺乳期母亲也需注意自身铁营养状况，母乳中铁含量与母亲饮食密切相关。

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