杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

子宫肌瘤可以吃蔓越莓吗

2025.06.10 17:40

子宫肌瘤患者可以适量食用蔓越莓。蔓越莓富含抗氧化物质和维生素C,对健康有益,且目前没有明确证据表明蔓越莓会刺激肌瘤生长或加重症状。

蔓越莓含有丰富的多酚类化合物,具有抗炎和抗氧化作用,可能有助于改善泌尿系统健康。对于子宫肌瘤患者,饮食上通常建议避免高雌激素食物或可能干扰激素平衡的成分,但蔓越莓并不属于这类食物。相反,其营养成分可能支持免疫系统,并促进整体健康。不过,子宫肌瘤的具体情况因人而异,若患者同时存在其他健康问题,如肾功能异常或正在服用抗凝血药物,需谨慎食用蔓越莓,因其可能影响药物代谢或增加出血风险。

子宫肌瘤患者在饮食上需注意均衡,避免过量摄入可能影响激素水平的食物,如大豆制品或高脂肪食品。蔓越莓虽安全,但建议适量食用,避免因过量摄入酸性成分引发肠胃不适。市售蔓越莓制品可能添加糖分或其他添加剂,选择天然无添加的产品更佳。如有疑虑或症状加重,应及时咨询医生,结合个人健康状况调整饮食方案。