非均匀性脂肪肝怎么办

2025.09.25 16:45

非均匀性脂肪肝需结合病因干预、生活方式调整及医学监测综合管理。

非均匀性脂肪肝指肝脏脂肪沉积分布不均，可能伴随炎症或纤维化风险。首要任务是明确病因，常见诱因包括肥胖、代谢综合征、酒精滥用或药物损伤。建议完善肝功能、超声或MRI检查，必要时进行弹性成像或活检评估纤维化程度。治疗核心是控制原发病，如减重需通过饮食管理与运动结合，每周减重0.5-1公斤为宜；酒精性脂肪肝需严格戒酒；代谢异常者需调控血糖、血脂。部分病例可能需药物辅助，如维生素E针对非酒精性脂肪肝或护肝药物，但需严格遵医嘱。

注意事项包括避免过度节食或剧烈减肥，可能加重肝损伤。定期复查肝功能及影像学，监测病情进展。饮食建议低脂、低糖、高纤维，限制精制碳水化合物，增加Omega-3脂肪酸摄入。谨慎使用保健品或中药，部分成分可能肝毒性。合并糖尿病或高血压者需协同专科治疗。若出现乏力、黄疸或腹痛加剧，需及时就医排除其他肝病。长期未干预可能进展为肝硬化，早期科学管理预后良好。

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