女人脾肾两虚的症状有哪些

2025.04.28 17:44

女人脾肾两虚的症状常见面色萎黄或苍白、腰膝酸软无力、月经量少或经期紊乱、食欲减退或腹胀便溏、畏寒肢冷或夜尿频多。具体分析如下：

1.面色萎黄或苍白：脾肾两虚时，气血生化不足，面部失于濡养，表现为肤色暗淡无华，或苍白无血色，常伴有精神倦怠。

2.腰膝酸软无力：肾主骨生髓，脾主肌肉四肢，脾肾两虚导致筋骨失养，表现为腰部及膝关节酸软无力，久站或劳累后加重。

3.月经量少或经期紊乱：肾藏精，脾统血，脾肾不足易致冲任失调，表现为月经周期不规律、经量减少，甚至闭经，经血色淡质稀。

4.食欲减退或腹胀便溏：脾虚运化失职，肾阳不足难以温煦脾胃，常见食欲不振、饭后腹胀、大便溏薄或完谷不化。

5.畏寒肢冷或夜尿频多：肾阳虚衰不能温煦肢体，脾阳不足加重内寒，表现为手脚冰凉、怕冷，夜间小便次数增多且清长。

脾肾两虚涉及多系统功能失调，需结合具体症状辨证施治，调理时需兼顾健脾益气与补肾填精，避免过度劳累或饮食生冷，以逐步恢复脏腑平衡。

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