咽炎会引起打鼾吗
2025.07.10 14:56咽炎可能引起打鼾。咽炎是咽部黏膜的炎症，可能导致咽部组织肿胀、分泌物增多，进而使气道变窄。当睡眠时肌肉松弛，狭窄的气道更容易振动，从而产生打鼾声。
咽炎引发打鼾的机制与气道阻塞有关。急性咽炎或慢性咽炎均可导致咽部淋巴组织增生、黏膜充血水肿，尤其是扁桃体或腺样体肥大时，会进一步阻碍气流通过。咽炎患者常伴有鼻塞或鼻涕倒流，迫使张口呼吸，舌根后坠加重气道狭窄，打鼾概率随之增加。长期反复发作的慢性咽炎还可能合并睡眠呼吸暂停综合征，需引起重视。
若咽炎患者出现打鼾，建议及时就医明确病因。避免吸烟、饮酒及辛辣刺激食物，减少咽部刺激。保持室内湿度，睡前清洁鼻腔，侧卧睡姿有助于减轻打鼾。若伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状，需进行睡眠监测，排除其他呼吸道疾病。自行滥用药物可能掩盖病情，延误治疗。
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