什么是髌骨轻微骨折

2025.07.29 15:21

髌骨轻微骨折是指膝盖前方的髌骨发生的微小骨折，通常是由于直接撞击、跌倒或过度使用造成的。这种骨折虽然不如严重骨折那样明显，但仍然会引起疼痛、肿胀和活动受限。髌骨在膝关节中起着重要的作用，参与膝关节的稳定性和运动，因此即使是轻微的骨折也可能影响日常活动。

在临床上，髌骨轻微骨折的症状通常包括局部疼痛、肿胀以及在膝关节活动时的疼痛感。患者可能会感到膝盖部位的压痛，尤其是在进行弯曲或伸展动作时。影像学检查，如X光或MRI，能够帮助医生确认骨折的存在和程度。治疗方法通常包括休息、冰敷、抬高受伤部位以及使用支具或绷带来限制活动。在某些情况下，物理治疗也可能被推荐，以帮助恢复关节的灵活性和力量。

在康复过程中，注意保持良好的生活习惯是至关重要的。避免过度负重和剧烈运动，以免加重伤情。适度的休息和适当的康复训练能够促进愈合，减少并发症的风险。保持良好的营养摄入，尤其是钙和维生素D的补充，有助于骨骼的恢复。在日常生活中，注意保护膝关节，避免不必要的冲击和压力，选择合适的鞋子和运动方式，以降低再次受伤的风险。若出现持续的疼痛或肿胀，及时就医，确保骨折愈合顺利。

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