于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩周炎能治好除根吗

2025.08.11 14:18

肩周炎在一定程度上是可以治好的,但是否能根治则因个体差异而异。治疗效果与病因、病程、个人体质以及治疗方法等多种因素密切相关。对于一些患者来说,通过适当的治疗和康复训练,可以显著缓解症状,恢复肩关节的功能,达到良好的生活质量。对于某些慢性病例,可能会出现反复发作的情况,难以完全根治。

在治疗肩周炎时,首先需要明确病因,常见的原因包括肩关节的过度使用、外伤、炎症或其他疾病引起的继发性肩周炎。针对不同的病因,治疗方法也有所不同。物理治疗、药物治疗、针灸、推拿等都是常用的治疗手段。物理治疗可以通过热敷、冷敷、超声波等方式缓解疼痛和炎症,促进血液循环。药物治疗则常用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症反应。对于某些患者,医生可能会建议进行肩关节的功能锻炼,以增强肌肉力量和关节灵活性。保持适当的运动量和良好的生活习惯,有助于预防肩周炎的复发。

在治疗过程中,注意事项也不可忽视。首先,避免过度劳累和剧烈运动,尤其是在症状明显时,应适当休息,避免加重病情。其次,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,以减轻肩关节的负担。定期进行适当的肩部锻炼,增强肩部肌肉的力量和柔韧性,有助于预防肩周炎的发生。饮食方面,应注意摄入足够的营养,尤其是富含维生素和矿物质的食物,以帮助身体恢复。定期复查和跟进治疗效果,及时调整治疗方案,以达到最佳的治疗效果。通过科学合理的治疗和日常保健,肩周炎的症状可以得到有效控制,生活质量也会随之提高。