患有尿结石该怎么办

2025.06.06 19:49

患有尿结石应及时就医检查、多饮水促进排石、调整饮食减少结石形成、适当运动辅助排石、遵医嘱进行药物或手术治疗。具体分析如下：

1.及时就医检查：尿结石患者应尽快前往医院进行详细检查，通过B超、CT或尿常规等明确结石大小和位置。医生会根据检查结果制定个性化治疗方案，避免盲目处理导致病情加重。对于剧烈疼痛或伴有发热等症状，需急诊处理防止并发症发生。

2.多饮水促进排石：每日饮水量建议达到2000-3000mL，均匀分配在白天饮用。充足水分可稀释尿液浓度，减少晶体沉积，同时增加尿流速度帮助小结石排出。夜间也应适量补水，但需注意避免睡前过量饮水影响睡眠。

3.调整饮食减少结石形成：根据结石成分调整膳食结构，草酸钙结石患者需限制菠菜、坚果等高草酸食物；尿酸结石应减少内脏、海鲜等嘌呤摄入。均衡补充钙质但避免过量，钠盐摄入每日不超过5克。适当增加柑橘类水果摄入有助于抑制结石形成。

4.适当运动辅助排石：在医生指导下进行跳跃、爬楼梯等适度运动，利用重力作用促进输尿管蠕动。运动时应控制强度避免过度疲劳，肾绞痛发作期间需暂停活动。长期保持规律运动可改善代谢功能，降低复发风险。

5.遵医嘱进行药物或手术治疗：小于6mm的结石可尝试药物排石治疗，使用扩张输尿管药物缓解痉挛。对于较大结石或合并感染等情况，需考虑体外冲击波碎石或经皮肾镜取石等手术方案。术后需定期复查监测恢复情况。

治疗期间应密切观察排尿情况及疼痛变化，记录结石排出时间。避免自行服用偏方或过度依赖止痛药物。长期随访很重要，即使结石排出后也应每年复查，预防复发。保持规律作息和良好心态对康复有积极作用。

相关推荐