小孩半夜浑身发凉怎么办

2025.09.01 17:10

小孩半夜浑身发凉需要及时采取保暖措施，并观察是否伴随其他症状。若手脚冰凉、面色苍白或打寒战，可能是受凉、低血糖或发热前的表现，需根据具体情况处理。

首先将孩子转移到温暖环境中，添加衣物或加盖被子，避免直接吹风。用温水浸泡手脚或轻揉四肢促进血液循环。适当饮用温热的糖水或奶类，补充能量。若怀疑发热，需测量体温，腋温超过37.3℃需物理降温，如温水擦拭颈部、腋窝等部位。持续发凉伴随精神萎靡、呕吐或高热，需立即就医，排除感染性或代谢性疾病。

注意避免过度包裹导致闷热，尤其婴幼儿体温调节能力弱，易引发捂热综合征。夜间睡眠时保持室温在24-26℃，湿度50%-60%。日常饮食需均衡，避免空腹睡觉。反复出现发凉或伴随异常症状，建议完善血常规、血糖等检查。切勿擅自使用退热药或偏方，以免掩盖病情。观察孩子反应，及时与医生沟通细节，如发凉持续时间、伴随表现等，以便准确判断原因。

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