杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

怀孕期间可以用隔离霜吗

2025.06.05 16:09

怀孕期间可以使用隔离霜,但需选择成分安全的产品。孕期皮肤较为敏感,选择专为孕妇设计或成分温和的隔离霜,能帮助隔离外界污染和紫外线,同时避免刺激皮肤。

孕期使用隔离霜需注意成分表,避免含有化学防晒剂如氧苯酮、防腐剂如对羟基苯甲酸酯、香精或酒精的产品。物理防晒型隔离霜含二氧化钛或氧化锌更适合孕妇,安全性较高且不易引发过敏。部分品牌推出无添加的孕妇专用隔离霜,可优先考虑。孕期激素变化可能导致皮肤状态不稳定,使用前建议在耳后或手腕测试,确认无不良反应后再大面积涂抹。

注意事项包括避免频繁补涂以减少化学成分接触,优先选择SPF值适中的产品如SPF30左右,无需追求过高防晒指数。日常仍需以硬防晒如帽子、口罩为主,隔离霜作为辅助。若出现红肿、瘙痒等不适,立即停用并咨询医生。孕期护肤以精简为主,若非必要场合,可减少隔离霜使用频率,确保皮肤透气性。