孕期晕眩的原因是什么

2025.04.27 16:25

孕期晕眩的原因包括低血糖、贫血、血压变化、激素水平波动、体位性低血压。具体分析如下：

1.低血糖：孕期代谢加快，能量消耗增加，若未及时进食或饮食不规律，血糖水平可能下降，导致脑部供能不足引发晕眩。孕妇需少食多餐，避免长时间空腹。

2.贫血：妊娠期血容量增加，铁需求上升，若铁摄入不足可能引发缺铁性贫血，血液携氧能力降低，脑部缺氧导致晕眩。需补充含铁食物或药物。

3.血压变化：孕早期激素作用使血管扩张，血压下降；孕晚期子宫压迫血管可能影响回流，均可能导致脑部供血不足。需避免突然起身或长时间站立。

4.激素水平波动：孕激素升高会松弛血管平滑肌，降低外周血管阻力，血流重新分配可能减少脑部供血。症状多出现于孕早期，通常随适应缓解。

5.体位性低血压：子宫增大压迫下腔静脉，久站或仰卧时血液回流受阻，突然改变体位可能引发短暂性脑缺血。建议侧卧休息，起身时动作缓慢。

孕期晕眩需结合具体表现判断，若频繁发作或伴随其他症状应及时就医，排除妊娠高血压等病理因素。日常注意规律作息、适度活动及营养均衡，有助于减少不适。

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