张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

胃疼吐了应该怎么办

2024.12.25 07:41

如果胃疼吐了可以先暂时禁食、适量喝温水、休息、服用药物、就医检查。具体分析如下:

1.暂时禁食:当胃疼呕吐时,胃部处于较为敏感和应激的状态,此时进食可能会加重胃部负担,导致呕吐更加严重。禁食一段时间,让胃部得到休息,有助于缓解胃部的痉挛和不适。一般可以禁食1-2个小时,之后再根据情况尝试少量进食清淡易消化的食物,比如小米粥等。

2.适量喝温水:喝温水能够起到一定的舒缓作用。温水可以温暖胃部,缓解胃部肌肉的紧张,减轻疼痛。同时,补充水分可以弥补呕吐导致的水分流失,防止脱水。但要注意每次饮用的量不要过多,避免再次引发呕吐,每次喝1-2小口,隔一段时间再喝。

3.休息:身体在休息状态下,胃部的血液循环会相对稳定,有助于胃部功能的恢复。找个舒适、安静的地方躺下来休息,放松身体,减少身体的消耗。可以将头部稍微垫高一些,这样能防止胃酸反流,减轻胃部的烧灼感。

4.服用药物:如果是因为胃酸过多引起的胃疼呕吐,可以服用一些抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑等。如果是胃痉挛导致的疼痛,可以服用解痉药物,如颠茄片。但这些药物的使用应该在医生的指导下进行,不可自行盲目用药,以免掩盖病情或引起不良反应。

5.就医检查:如果胃疼呕吐症状持续不缓解或者加重、伴有发热、腹泻、黑便等其他症状时,应及时就医。医生可能会进行胃镜、腹部超声等检查,以明确病因,如是否存在胃溃疡、胃炎、胆囊炎等疾病,然后进行针对性的治疗。

在胃疼呕吐期间,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,避免饮酒、吸烟。如果有慢性疾病史,如胃部疾病、糖尿病等,要告知医生,以便准确判断病情。同时,不要自行随意使用止痛药物,以免延误病情。