戒烟后一直咳嗽,可进行药物治疗、调整饮食、营造良好的生活工作环境等措施缓解咳嗽。
1.药物治疗。戒烟后一直咳嗽,可在专业呼吸科医生的指导下使用止咳药物,比如川贝枇杷膏、化痰止咳冲剂、复方甘草片等。
2.调整饮食。戒烟后还需要调整饮食,以减轻对咽喉部的刺激。日常的饮食要注意保持清淡,尽量不要吃火锅、烧烤等油腻、刺激性的食物。多吃新鲜的水果、蔬菜,比如白萝卜、雪梨、柚子等。每天还要保证充足的饮水量,避免咽喉干燥。
3.营造良好的生活工作环境。平时还需要注意营造良好的生活工作环境,尽量不要待在粉尘量过多的地方,每间隔一段时间要注意开窗通风,保持室内空气的新鲜洁净,可以有效减轻化学物质以及粉尘对呼吸道的刺激。
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