于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

感觉走路发飘有眩晕感是怎么回事

2025.07.23 08:37

感觉走路发飘有眩晕感可能与内耳平衡功能障碍、血压异常、脑部供血不足、贫血、颈椎问题有关。具体分析如下:

1.内耳平衡功能障碍:内耳前庭系统负责维持平衡,若出现炎症或损伤,会导致眩晕和走路不稳。避免突然转头,保持充足休息,必要时就医检查。

2.血压异常:血压过高或过低会影响脑部血流,引发头晕和漂浮感。监测血压变化,避免长时间站立或突然起身,饮食清淡并规律作息。

3.脑部供血不足:脑血管狭窄或痉挛可能导致短暂性缺血,出现眩晕。注意保暖,避免过度劳累,适当活动促进血液循环。

4.贫血:血红蛋白不足导致携氧能力下降,脑部缺氧引发头晕。补充富含铁和维生素的食物,如瘦肉、菠菜,避免剧烈运动。

5.颈椎问题:颈椎病变压迫神经或血管,影响平衡功能。保持正确坐姿,避免长时间低头,适当进行颈部放松活动。

眩晕症状若持续或加重,应及时就医明确病因,避免延误治疗。日常注意调整生活习惯,减少诱发因素,有助于缓解不适。