男性后腰疼痛是怎么回事

2025.07.30 23:51

男性后腰疼痛常见原因包括肌肉或韧带损伤、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、骨质疏松、内脏器官病变。具体分析如下：

1.肌肉或韧带损伤：长时间保持不良姿势或突然用力可能导致腰部肌肉或韧带损伤，表现为局部酸痛或活动受限。避免久坐久站，适当热敷或按摩可缓解症状，严重时需就医。

2.腰椎间盘突出：椎间盘压迫神经会引起后腰疼痛，可能伴随下肢麻木或无力。减少弯腰负重，睡硬板床有助于减轻压力，必要时需药物或物理治疗。

3.泌尿系统疾病：肾结石或肾炎等疾病常引发后腰钝痛或绞痛，可能伴有排尿异常。多喝水促进排石，及时检查尿液和超声以明确病因。

4.骨质疏松：骨质流失导致腰椎承重能力下降，易出现隐痛或骨折风险。补充钙质和维生素D，适度晒太阳和负重锻炼可改善骨密度。

5.内脏器官病变：胰腺炎、腹主动脉瘤等疾病可能放射至后腰，疼痛持续且伴随其他症状。需尽快排查病因，针对性治疗原发疾病。

后腰疼痛可能与生活习惯、年龄增长或慢性疾病相关，早期干预能有效避免病情加重。若疼痛持续或加重，应及时就医明确诊断，避免自行用药延误治疗。

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