于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

后脑勺受到撞击怎么办

2025.07.23 08:36

后脑勺受到撞击应立即停止活动并观察症状、检查头部是否有外伤或肿胀、保持冷静避免剧烈运动、根据情况选择冰敷或热敷、症状持续或加重需及时就医。具体分析如下:

1.立即停止活动并观察症状:后脑勺受到撞击后,首先需停止一切活动,避免加重损伤。观察是否出现头晕、恶心、视力模糊或意识模糊等症状。轻微撞击可能仅需休息,但若症状持续或恶化,需进一步处理。

2.检查头部是否有外伤或肿胀:用手轻轻触摸后脑勺,检查是否有明显肿胀、出血或凹陷。若有开放性伤口,需用干净纱布按压止血。肿胀可能是软组织损伤的表现,需根据情况处理。

3.保持冷静避免剧烈运动:撞击后情绪紧张可能加重不适感,需保持平静,避免突然起身或剧烈运动。静坐或平躺有助于缓解头晕等症状,同时减少颅内压力波动的风险。

4.根据情况选择冰敷或热敷:撞击初期24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷,减轻肿胀和疼痛。24小时后若仍有淤血或肿胀,可改用热敷促进血液循环。注意避免直接接触皮肤以防冻伤或烫伤。

5.症状持续或加重需及时就医:若出现持续头痛、呕吐、嗜睡、肢体无力或言语不清,可能提示脑震荡或颅内出血,需立即就医。延误治疗可能导致严重后果,不可忽视任何异常表现。

撞击后避免自行服用止痛药掩盖症状,尤其是阿司匹林等可能增加出血风险的药物。确保环境安全,防止二次碰撞。恢复期间避免过度用脑或长时间低头,保证充足休息。若有疑虑或不确定情况,优先咨询专业医疗人员。