小孩积食了上吐下泻怎么办

2025.09.11 17:28

小孩积食导致上吐下泻时，需及时调整饮食、补充水分，并观察症状变化。积食多因消化不良或饮食过量引起，胃肠负担过重引发呕吐腹泻，需采取温和干预帮助恢复。

首先暂停固体食物，减轻肠胃负担。呕吐后可少量多次补充温水或口服补液盐，防止脱水。腹泻期间可喂食米汤、稀粥等流质食物，避免油腻或高糖食物。若症状持续超过24小时或出现发热、精神萎靡，需就医排查感染或电解质紊乱。适当按摩腹部顺时针绕脐可能缓解腹胀，但避免用力按压。

注意观察呕吐物及大便性状，记录次数和量。脱水表现为尿量减少、口唇干燥或哭时无泪，需立即就医。避免自行使用止吐止泻药物，尤其是抗生素，可能掩盖病情或加重肠道菌群失调。恢复饮食后应从易消化食物开始，逐步增加种类和量。预防积食需规律进食、避免暴饮暴食，睡前两小时减少进食。若反复积食或伴随体重增长缓慢，建议咨询医生排除过敏或慢性消化问题。

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