膝关节痛是为什么

2025.07.23 08:37

膝关节痛可能与关节软骨磨损、半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎、痛风性关节炎有关。具体分析如下：

1.关节软骨磨损：关节软骨长期承受压力导致变薄或破裂，缓冲作用减弱，骨头间摩擦增加引发疼痛。常见于中老年人群或长期负重劳动者，疼痛多在活动时加重，休息后缓解。

2.半月板损伤：半月板因扭转或撞击导致撕裂，关节活动时卡压产生剧痛。表现为膝关节肿胀、活动受限，下蹲或旋转动作时症状明显。

3.韧带损伤：过度运动或外力冲击使韧带纤维部分或完全断裂，关节稳定性下降。急性期伴随肿胀淤血，慢性期可能出现关节松动感。

4.滑膜炎：关节滑膜受刺激后充血水肿，分泌过多液体引发胀痛。常见于过度劳累或感染，膝关节发热、按压有波动感。

5.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节内诱发炎症反应，疼痛突发且剧烈，局部红肿发热，夜间症状加重。

膝关节痛需避免剧烈运动或长时间保持固定姿势，注意保暖防潮。饮食宜清淡，控制高嘌呤食物摄入。疼痛持续或加重应及时就医，避免自行使用药物掩盖病情。

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