李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

正常精液的颜色是什么样的

2025.06.18 09:39

正常精液的颜色通常呈乳白色或灰白色,有时略带淡黄色。刚射出的精液较为黏稠,放置一段时间后可能逐渐液化,颜色也会变得更加透明。颜色的细微差异与精液成分、禁欲时间以及个体健康状况有关。

精液的颜色主要由精子和精浆的比例决定。精浆由前列腺、精囊等附属腺体分泌,含有蛋白质、酶类、果糖等成分。禁欲时间较长时,精液可能略显黄色,这是由于其中积累的代谢产物所致。若精液呈现明显的黄色、绿色或红色,则可能提示炎症、感染或血精症等问题。例如,前列腺炎或精囊炎可能导致精液发黄或带有血丝,需及时就医检查。某些药物或饮食如维生素B或胡萝卜素摄入过多也可能暂时影响精液颜色。

观察精液颜色时需结合其他症状综合判断。若颜色异常伴随排尿疼痛、下腹不适或发热,应尽快就医。避免通过单一颜色变化过度担忧,但也不可忽视持续性的异常表现。日常保持适度运动、均衡饮食和规律作息有助于维持生殖系统健康。精液检查是评估生育力和男性健康的重要手段,必要时可进行专业检测以明确原因。