心悸心血不足是怎么回事

2025.05.26 20:21

心悸心血不足主要表现为心慌不安、失眠多梦、健忘头晕、面色苍白、气短乏力。具体分析如下：

1.心慌不安：心血不足时心脏失于濡养，导致心神不宁，常出现阵发性或持续性的心慌感，尤其在劳累或情绪波动时加重，可能伴随胸闷或心跳不规律，需通过养血安神调理。

2.失眠多梦：心血亏虚使得心神失养，夜间难以入睡或睡眠浅、多梦易醒，梦境纷扰且醒后疲惫，长期如此会进一步耗伤阴血，形成恶性循环，需补血养心以改善睡眠质量。

3.健忘头晕：心血不足导致脑窍失充，出现记忆力减退、注意力不集中，并伴有头晕目眩，尤其在用脑过度时症状明显，需通过益血填精来缓解脑部供血不足的问题。

4.面色苍白：心血亏虚使面部失去血液濡润，表现为面色淡白或萎黄无华，唇甲色淡，皮肤干燥，这是血虚不能上荣于面的典型表现，需长期调补气血以恢复红润色泽。

5.气短乏力：心血不足常伴随气虚，稍活动即感气促、疲倦，甚至自汗出，因心主血脉功能减弱，全身供血不足所致，需气血双补以增强体力与耐受力。

心悸心血不足的调理需结合体质辨证，注重饮食调养与情志调节，避免过度劳神耗血，必要时辅以药物干预，逐步恢复心血的充盈与心神的安定。

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