小儿尿床推拿的方法是什么

2025.09.18 16:35

小儿尿床可以通过推拿手法辅助调理，主要针对脾肾不足、膀胱失约等证型。推拿通过刺激特定穴位，调节脏腑功能，改善遗尿症状。操作时需根据患儿体质辨证选穴，手法轻柔以皮肤微红为度，每日1次，10次为1个疗程。

推拿基础手法以补脾经、补肾经、揉丹田为主。补脾经位于拇指桡侧缘，从指尖向指根直推100-300次，能健脾益气；补肾经在小指掌面末节，由指根向指尖直推100-200次，可温补肾阳。揉丹田位于脐下3寸，用掌根顺时针揉动50-100次，能温补下元。配合推三关前臂桡侧阳池至曲池100-300次，揉龟尾尾骨端50-100次。夜间尿频者可加揉百会头顶正中30次，按揉三阴交内踝上3寸50次。实证遗尿可清肝经食指掌面100次，清小肠小指尺侧缘100次。

推拿前需排除泌尿系统器质性疾病，确认无脊柱裂等先天畸形。饭后1小时内不宜操作，皮肤破损处禁用。推拿介质宜用爽身粉或润肤油，避免摩擦损伤。治疗期间需控制晚间饮水量，睡前排空膀胱。部分患儿推拿后可能出现短暂尿频加重，属正常反应。若配合艾灸关元、气海等穴，需防止烫伤。持续治疗2个疗程无效者应转诊中医儿科，结合中药或针灸综合调理。家长需耐心引导，避免责备造成心理压力。

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