葛根和黄芪能一起喝吗

2025.07.03 17:00

葛根和黄芪可以一起服用，两者配伍在中医理论中具有协同增效的作用。葛根性凉，归脾、胃经，具有解肌退热、生津止渴的功效；黄芪性温，归肺、脾经，以补气升阳、益卫固表见长。二者一凉一温，一升一降，搭配使用能调和阴阳，尤其适合气阴两虚或表虚受风的人群。现代药理研究也表明，葛根中的葛根素与黄芪中的黄芪多糖均有助于改善微循环、增强免疫力，联合应用可扩大适应症范围。

从中医配伍角度看，葛根与黄芪的组合常见于经典方剂，如《伤寒论》中的桂枝加葛根汤与玉屏风散的化裁应用。葛根能缓解黄芪的温燥之性，避免单独使用黄芪可能引发的上火症状；黄芪则可增强葛根升举阳气的效果，对中气下陷导致的腹泻、内脏下垂有改善作用。临床常用于糖尿病、慢性疲劳综合征等属气阴两虚证候者，对缓解口渴、乏力、自汗等症状有较好效果。煎煮时建议葛根先煎30分钟以充分释放有效成分，黄芪后下避免久煎破坏活性物质。

需注意体质偏热者应减少黄芪用量，避免加重热象；孕妇及阴虚阳亢者慎用。两者均可能影响血糖水平，糖尿病患者联合西药降糖药时需监测血糖。服用期间忌食萝卜、浓茶等破气或影响吸收的食物。出现口干咽痛等不适时应停用，建议在中医师辨证指导下调整配伍比例。药材品质以道地产区为佳，霉变药材不可使用。

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