黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

夏季宝宝可以洗澡吗

2024.08.29 16:46

夏季宝宝当然可以洗澡。

在夏季,气温较高,宝宝容易出汗,皮肤的新陈代谢也会相对更旺盛。给宝宝洗澡不仅能够清洁皮肤,去除汗渍、污垢以及一些排泄物等,保持宝宝身体的清爽干净,还能让宝宝感觉舒适,有助于提高宝宝的睡眠质量。而且适当的洗澡还可以促进宝宝的血液循环,对宝宝的身体健康有一定益处。

洗澡对于宝宝来说也是一种放松和享受的过程。温暖的水可以舒缓宝宝的情绪,减轻烦躁感。同时,在洗澡过程中,家长与宝宝的互动,比如轻柔地为宝宝擦洗身体、和宝宝说话、逗宝宝玩等,都能增进亲子之间的感情。不过,在给夏季宝宝洗澡时也有一些需要注意的地方。首先,要注意水温适宜,不能过烫也不能过凉,一般控制在37℃到40℃左右比较好。其次,洗澡时间不宜过长,避免宝宝着凉或感到疲劳。再者,要选择温和、无刺激的宝宝专用沐浴产品,以保护宝宝娇嫩的皮肤。还要注意保持浴室的通风良好,避免因闷热导致宝宝不适。另外,洗完澡后要及时用柔软的毛巾轻轻擦干宝宝的身体,尤其是皮肤褶皱处,防止潮湿引发皮肤问题。夏季给宝宝洗澡是非常必要的,但要做好各项准备和注意事项,确保宝宝能够安全、舒适地享受洗澡的过程,让宝宝在炎热的夏季也能保持良好的身体状态和愉悦的心情。