宝宝发烧到38度属于低烧,可先采取物理降温并密切观察。低烧通常由病毒感染引起,是免疫系统正常反应,无需过度紧张,但需警惕持续升温或伴随异常症状。
保持环境通风,室温维持在24-26℃。用温水32-34℃擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,避开前胸、腹部以免受凉。少量多次喂母乳或温水,预防脱水。若宝宝精神状态良好、进食正常,可每2小时复测体温,观察24小时。若体温升至38.5℃以上或出现嗜睡、呕吐、皮疹等症状,需立即就医。三个月以下婴儿发烧无论度数均需急诊,因免疫系统未发育完善。
注意避免酒精擦浴、冰敷等刺激性降温方式。退热贴效果有限,不可替代医学观察。未确诊前勿自行使用退烧药,尤其禁用阿司匹林。记录发烧时间、温度变化及伴随症状,就诊时提供详细记录。发热期间衣物需透气,忌捂汗。若宝宝手脚冰凉伴随寒战,可适当保暖手脚,但躯干部位仍需散热。持续低烧超过48小时或反复发热,即使未达高烧标准也需儿科评估。
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