肺气虚吃什么中药

2025.05.29 06:39

肺气虚可以吃黄芪、党参、山药、白术、五味子。具体分析如下：

1.黄芪：黄芪是补气要药，具有显著的益气固表作用，能改善肺气虚导致的乏力、气短、自汗等症状。其有效成分可增强免疫功能，促进肺脏气血运行，适合长期调养。黄芪多糖能提高机体抗疲劳能力，对肺功能减退有良好改善效果。

2.党参：党参性平、味甘，归肺脾二经，能补中益气、生津润肺。对于肺气虚引起的咳嗽无力、声音低弱有缓解作用。党参皂苷可调节呼吸中枢，增强肺泡换气功能，且不易上火，适合气血两虚者配伍使用。

3.山药：山药补肺脾肾三脏之气，兼具滋阴之效。其黏液质能润泽肺燥，改善久咳虚喘。山药富含淀粉酶和多酚氧化酶，可促进消化吸收，间接增强肺气化生，适合肺气虚兼食欲不振者食疗。

4.白术：白术健脾燥湿，通过培土生金间接补益肺气。对肺气虚兼痰多稀白者尤为适宜。白术挥发油能调节支气管平滑肌，减少分泌物滞留，常与茯苓配伍增强利湿之效。

5.五味子：五味子酸收敛肺，对肺气不固导致的盗汗、久咳不止有固摄作用。其木脂素成分能降低氧自由基损伤，延缓肺组织老化，尤适于老年肺气不足者。

上述药物需根据体质差异配伍使用，避免单味过量。肺气虚者宜配合呼吸训练，忌食生冷耗气之物，长期调养方能见效。

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