一岁半宝宝拉稀怎么办

2025.09.01 08:56

一岁半宝宝拉稀可以调整饮食结构、补充足够水分、注意腹部保暖、观察精神状态、必要时就医。具体分析如下：

1.调整饮食结构：拉稀期间应减少高糖高脂食物摄入，优先选择易消化的米粥、面条等清淡食物。母乳喂养可继续，但需避免母亲食用刺激性食物。若已添加辅食，暂停新食材引入，以熟透的胡萝卜泥或苹果泥辅助收敛肠道。避免生冷或含膳食纤维的果蔬，减轻肠胃负担。

2.补充足够水分：拉稀易导致脱水，需少量多次补充温水或口服补液溶液。每次喂水不超过30mL，间隔15-20分钟一次。若宝宝拒绝饮水，可用汤匙缓慢喂入。观察排尿次数和嘴唇湿润度，尿量明显减少或嘴唇干裂需警惕脱水加重。

3.注意腹部保暖：肠道受凉会加剧腹泻，建议穿戴棉质肚兜或使用温热毛巾轻敷腹部。睡眠时加盖薄毯，避免空调直吹。洗澡水温略高于平时，缩短清洗时间。外出时注意防风，尤其保护脐周区域。

4.观察精神状态：记录每日排便次数、性状及颜色变化。若宝宝仍能正常玩耍、食欲尚可，可继续居家护理。出现嗜睡、哭闹无力、眼窝凹陷或超过6小时无尿，提示病情进展。同时监测体温，发热超过38.5℃需结合其他症状判断。

5.必要时就医：持续拉稀超过3天未见缓解，或粪便带血丝、黏液应立即就诊。就医时携带新鲜粪便样本供检测，准确描述腹泻起始时间及伴随症状。避免自行使用止泻药物，尤其是抗生素，需严格遵医嘱。

拉稀期间需保持臀部清洁，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜。玩具、餐具每日煮沸消毒，避免交叉感染。密切接触者需规范洗手，减少病原传播风险。

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