感冒上火引起的咳嗽怎么办

2025.09.01 17:10

感冒上火引起的咳嗽可以通过清热降火、润肺止咳的方法缓解。症状较轻时，可通过调整饮食、适当休息和服用中药改善；若伴随发热、痰黄黏稠等严重症状，建议及时就医，避免延误病情。

感冒上火多因外感风热或体内积热导致肺失宣降，引发咳嗽。常见症状为干咳少痰或痰黄黏稠，伴有咽喉肿痛、口干舌燥等。可选用具有清热解毒功效的中成药，如银翘片、板蓝根颗粒，或饮用罗汉果、菊花、胖大海等代茶饮。饮食上需避免辛辣油腻，多吃梨、百合、白萝卜等润肺食物。夜间咳嗽加重时，可垫高枕头缓解气道刺激。

需注意区分风寒与风热咳嗽。风寒咳嗽痰稀色白，宜用生姜红糖水驱寒，而非清热药物。服药期间忌烟酒及生冷食物。若咳嗽持续超过一周，或出现胸痛、咯血、呼吸困难等症状，可能提示支气管炎或肺炎，需立即就医检查。儿童、孕妇及慢性病患者应在医生指导下用药，避免自行服用强效止咳药掩盖病情。同时保持室内空气湿润，避免粉尘刺激呼吸道。

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