孕妇贫血会导致头晕吗

2025.05.30 17:30

孕妇贫血确实会导致头晕。贫血时，血液携氧能力下降，脑部供氧不足容易引发眩晕感。孕期血容量增加，对铁元素需求大幅上升，若未及时补充则易出现缺铁性贫血，头晕是常见症状之一。

孕期贫血引发头晕的机制与血红蛋白浓度降低直接相关。妊娠期血浆稀释使血红蛋白生理性降低，当低于110g/L时即诊断为贫血。铁元素作为血红蛋白合成原料，缺乏会导致红细胞体积减小、携氧能力减弱。大脑对缺氧极为敏感，轻微供氧不足即可出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。除缺铁外，叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼细胞贫血也会导致类似症状，但发生率相对较低。部分孕妇可能伴随耳鸣、眼前发黑等缺氧表现，严重者可出现晕厥。

预防孕期贫血需从孕早期开始定期监测血常规，铁储备不足时需在医生指导下补充铁剂。膳食中增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物，配合维生素C促进铁吸收。钙剂与铁剂需间隔两小时服用以避免相互影响。出现持续头晕应排除体位性低血压、耳石症等其他病因，重度贫血可能影响胎儿发育，需及时医疗干预。避免空腹服用铁剂以减少胃肠道刺激，补铁期间可能出现黑便属正常现象。任何补剂使用均需遵循产科医师指导，不可自行加大剂量。

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