来月经有血块正常吗

2025.04.29 08:07

来月经有血块属于正常现象。月经血块通常是由于子宫内膜脱落时，血液与组织混合后未能及时被纤溶酶完全分解所致。尤其在经量较多时，血液快速排出容易形成凝块，多数情况下无需过度担忧。

月经血块的出现与多种因素相关。经期久坐或躺卧可能导致血液滞留，形成较小暗红色血块；而剧烈运动或经量过大时，鲜红色血块更常见。正常情况下，血块直径小于2.5厘米且无伴随严重疼痛、异常气味时，属于生理性变化。若血块频繁出现且体积较大，可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症或激素失衡有关，需结合其他症状综合评估。

注意观察血块的颜色、大小及伴随症状。日常避免长时间保持同一姿势，适当活动促进经血排出。减少生冷饮食，避免加重血液循环不畅。若血块伴随持续腹痛、经期延长或贫血症状，建议及时就医检查。经期卫生用品需勤换，防止感染。保持规律作息与适度运动有助于调节月经状态，但避免过度劳累。必要时可通过超声或激素检测排除病理性因素，确保生殖系统健康。

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