剖腹产可不可以久坐

2025.05.23 08:55

剖腹产后久坐不利于身体恢复。剖腹产属于腹部手术，术后需要充分休息以促进伤口愈合和内脏复位。长时间保持坐姿会增加腹部压力，可能导致伤口疼痛、愈合延迟，甚至引发子宫下垂等并发症。

剖腹产术后初期应避免久坐，尤其在前两周伤口愈合关键期。久坐会导致血液循环不畅，增加下肢静脉血栓风险。长时间保持固定姿势可能使腰部肌肉紧张，加重产后腰背疼痛。建议产妇在术后尽早下床活动，促进肠道蠕动和血液循环，但每次坐立时间不宜超过30分钟。随着身体恢复，可逐渐延长坐立时间，但仍需注意间隔休息，适当走动或躺卧缓解压力。

剖腹产术后需特别注意坐姿和活动方式。坐立时可在腰部垫软枕减轻腹部压力，避免直接压迫伤口。如因工作或哺乳需要久坐，建议每隔20-30分钟起身活动，做简单伸展运动。若出现伤口红肿、渗液或持续疼痛，应及时就医。饮食上多摄入高蛋白和维生素食物，促进组织修复。术后6周内避免提重物或剧烈运动，遵医嘱逐步恢复日常活动。合理规划休息与活动，有助于身体更快康复。

相关推荐