李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

没有手淫过的男人是不正常吗

2025.07.09 14:15

没有手淫过的男性并不代表不正常。每个人的生理和心理发展都有个体差异,是否经历过手淫并不能作为判断正常与否的标准。性行为的表达方式因人而异,受文化、教育、个人信仰等多种因素影响,单纯以手淫频率或经历来定义正常并不科学。

从生理角度来看,手淫是一种自然的性行为表现,但并非唯一途径。青春期后,性冲动和性欲的强弱因人而异,部分人可能通过运动、艺术创作或其他方式释放能量。医学研究也表明,性健康的核心在于个体是否感到舒适与平衡,而非遵循某种固定模式。心理层面,对性的认知和态度更为重要,强迫性观念或过度焦虑反而可能影响身心健康。

讨论此类话题时需注意避免绝对化判断。性行为属于个人隐私范畴,尊重多样性是关键。若因缺乏手淫经历产生疑虑,可咨询专业医生或心理咨询师,而非依赖非权威信息。同时需警惕将生理现象与道德评价挂钩,以免造成不必要的心理负担。科学看待性健康,关注整体身心平衡才是更理性的态度。