如何治疗脾虚泄泻

2025.08.28 15:54

脾虚泄泻的治疗以健脾益气、化湿止泻为主，结合中药调理、饮食管理与生活习惯调整，可有效改善症状。

脾虚泄泻多因脾胃虚弱、运化失常，导致水湿内停、大便溏泄。中医常用参苓白术散、补中益气汤等方剂健脾渗湿，若兼有寒象可加干姜、附子温中散寒。饮食上需避免生冷油腻，选择山药、莲子、芡实等健脾食材，少量多餐以减轻脾胃负担。艾灸或针刺足三里、中脘等穴位也能辅助增强脾胃功能。适当运动如八段锦、散步可促进气血运行，但需避免过度劳累。

治疗期间需注意观察排便情况，若泄泻加重或出现脱水症状应及时就医。避免滥用止泻药，以免掩盖病情。长期脾虚者需耐心调理，保持情绪稳定，因忧思过度易伤脾。服药期间忌食辛辣刺激食物，防止加重湿热。孕妇、儿童及年老体弱者应在医师指导下用药，不可自行盲目进补。若伴随发热、脓血便等异常表现，需排除感染性肠病或其他器质性疾病。

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