肾虚要做什么检查又该如何调理

2025.09.02 16:43

肾虚的诊断通常需要结合中医四诊望闻问切和现代医学检查。常见检查包括尿液分析、肾功能检测如血肌酐、尿素氮、B超检查肾脏结构，男性可能需检测性激素水平。中医辨证还需观察舌象、脉象及全身症状，如腰膝酸软、耳鸣、夜尿频多等。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，调理方法需辨证施治。肾阴虚以滋阴降火为主，可选用六味地黄丸、左归丸等，饮食建议多吃黑芝麻、山药、枸杞；肾阳虚需温补肾阳，常用金匮肾气丸、右归丸，食疗推荐羊肉、核桃、韭菜。日常需规律作息，避免熬夜，适度运动如八段锦、太极拳以固护肾气。长期久坐或过度劳累可能加重肾虚，需注意劳逸结合。

肾虚调理需避免自行滥用补药，尤其不明成分的保健品可能加重肝肾负担。部分患者可能合并器质性疾病如慢性肾炎、糖尿病，需先排除原发病。服药期间忌生冷辛辣，肾阴虚者少食燥热食物，肾阳虚者避免寒凉饮食。症状持续或加重应及时就医，中医调理通常需1-3个月周期，需保持耐心。孕妇、儿童等特殊人群用药前必须咨询医师。

相关推荐