怀孕了宫颈下垂怎么办

2022.07.06 11:16

怀孕后出现宫颈下垂需要及时进行处理，可以通过适当运动、改善日常习惯以及使用子宫托进行缓解。

1.适当运动。如果只是轻微的表现，可以通过日常锻炼进行缓解，可以多做提肛运动，促进肛门收缩，改善子宫下垂。但是需要长期坚持，每天最少需要练习10~20分钟。

2.改善日常习惯。宫颈下垂大多数是因为孕期一些不良习惯，导致腹腔内压力增加所引起，因此在日常生活中一定要养成良好的习惯，避免长时间久蹲或者习惯性便秘，避免憋尿。

3.使用子宫托。如果症状比较严重，为了预防流产的发生，需要及时使用子宫托进行改善，能够起到很好的支撑作用，避免症状继续加重。

建议女性一定要按时进行产检，随时了解身体状况，如果出现异常，及时进行处理，才可以避免对身体造成更大的损伤。

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