张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

吃朱砂后脾气坏是真的吗

2025.07.07 09:28

朱砂确实可能引起脾气暴躁等情绪问题。朱砂主要成分是硫化汞,具有一定毒性,长期或过量摄入会对神经系统产生损害,导致情绪不稳、易怒等症状。传统中医虽将朱砂用于安神,但现代医学证实其风险远大于潜在益处,需严格避免内服。

朱砂中的汞元素进入人体后,会逐渐积累并影响中枢神经系统。汞中毒早期表现为头痛、失眠、记忆力减退,随着毒性加深,可能出现情绪失控、烦躁不安等精神症状。部分人误信朱砂的安神功效而服用,反而加重情绪问题。科学汞会干扰神经递质平衡,损害大脑功能,长期接触甚至导致不可逆的脑损伤。儿童和孕妇对汞更敏感,极小剂量也可能引发严重后果。

使用朱砂必须谨慎。国家药监局明确禁止朱砂作为食品或日常保健品服用,仅允许在严格监管下外用或极少量入药。出现情绪异常或疑似汞中毒时,应立即停用并就医检查。日常生活中避免接触含朱砂的偏方、劣质化妆品或染色制品。保持理性态度,不轻信未经证实的传统说法,优先选择现代医学验证的安全疗法。