为什么小孩子缺钙会手脚抽搐

2025.09.10 17:09

小孩子缺钙导致手脚抽搐，主要是因为钙离子在神经肌肉传导中起着关键作用。当血液中钙浓度降低，神经肌肉兴奋性异常增高，引发肌肉不自主收缩，表现为手脚抽搐。这种情况在医学上称为低钙性手足搐搦症，常见于快速生长发育期的婴幼儿或饮食中钙摄入不足的儿童。

钙是维持神经肌肉正常功能的重要矿物质。在生理状态下，钙离子能稳定细胞膜电位，抑制钠离子内流，从而降低神经肌肉的兴奋性。当血钙水平低于2.1mmol/L时，细胞膜通透性改变，钠离子内流增加，导致动作电位阈值降低。此时轻微刺激即可引发神经冲动过度传递，使肌肉纤维同步收缩，出现局部或全身性抽搐。维生素D缺乏会加重这一问题，因其影响肠道对钙的吸收。甲状旁腺功能减退、慢性肾功能不全等疾病也可能继发低钙血症，但儿童以营养性缺钙更为常见。

预防缺钙性抽搐需注重日常膳食均衡，保证奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物摄入。同时需确保充足日照以促进皮肤合成维生素D，必要时在医生指导下补充钙剂和维生素D制剂。若频繁出现抽搐症状，应及时就医排查病因，避免盲目补钙。严重低钙血症发作时可遵医嘱静脉补钙，并监测心电图以防心律失常。需注意钙剂不宜与富含草酸、植酸的食物同服，以免影响吸收。

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