黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

小儿拉稀食欲不振能吃益生菌吗

2024.11.19 09:21

小儿拉稀食欲不振可以吃益生菌。

益生菌有助于调节肠道菌群平衡。在小儿拉稀时,肠道内的菌群通常处于紊乱状态,有益菌减少,有害菌可能增多。益生菌进入肠道后,能够增加肠道内有益菌的数量,抑制有害菌的生长繁殖,从而改善肠道微生态环境。有助于减轻肠道炎症,缓解拉稀症状。同时,肠道菌群平衡了,消化功能也会得到改善,对于提升小儿的食欲有一定帮助。例如双歧杆菌等常见的益生菌,可以分解食物,促进营养物质的吸收,让小儿的肠胃更舒适,减少腹胀、腹痛等不适,进而增强食欲。

不过,在给小儿吃益生菌时也有一些需要注意的地方。首先,要按照说明书的要求保存益生菌,很多益生菌需要冷藏保存,以保证其活性。其次,冲调益生菌的水温不宜过高,一般不超过40℃,过高的水温会杀死益生菌,使其失去作用。另外,虽然益生菌相对安全,但如果小儿拉稀食欲不振的症状持续较长时间或者伴有发热、呕吐等其他严重症状,不能单纯依赖益生菌,应及时就医,因为这可能是其他疾病如感染性肠炎等引起的,需要进行针对性的治疗。