人正常尿液是什么颜色

2025.06.18 09:39

正常尿液的颜色通常为淡黄色或琥珀色，主要由尿色素尿胆素决定，这种颜色源于体内血红蛋白的代谢产物。尿液颜色的深浅与水分摄入量、饮食、药物及健康状况密切相关，是反映身体水合状态的重要指标之一。

尿液颜色的变化受多种因素影响。水分充足时，尿液被稀释，颜色较浅甚至接近透明；脱水时尿液浓缩，颜色加深至深黄色或琥珀色。某些食物如甜菜、胡萝卜或黑莓可能导致尿液暂时呈现红色或橙色，而维生素B2核黄素或部分药物如利福平会使尿液变亮黄或橙黄。病理情况下，血尿可能呈现粉红色或洗肉水色，肝胆疾病可能导致深褐色茶色尿，泌尿系统感染或乳糜尿可能引起浑浊或白色尿液。

观察尿液颜色时需结合其他症状综合判断。短暂的颜色变化若无不适，通常与饮食或水分摄入有关，无需过度担忧。但持续异常如血尿、酱油色尿或伴随疼痛、发热等症状，需及时就医排查肾脏、肝胆或代谢性疾病。避免自行服用可能改变尿液颜色的药物或保健品，检查前需告知医生近期用药史。日常注意保持适量饮水，维持尿液呈淡黄色为理想状态。

相关推荐