尿液的正常颜色是什么

2025.06.18 09:39

尿液正常的颜色通常为淡黄色或琥珀色，这种色调主要由尿色素尿胆素决定。尿液颜色的深浅与水分摄入量、饮食及代谢产物有关，水分充足时颜色较浅，脱水时可能呈现深黄色。

尿液颜色受多种因素影响。水分摄入是最常见的原因，大量饮水会稀释尿液使其接近无色，而饮水不足则使尿液浓缩变深。某些食物如甜菜、胡萝卜或黑莓可能暂时改变尿液颜色，呈现红色或橙色。药物如维生素B2核黄素可使尿液呈亮黄色，而某些抗生素或泻药可能导致棕色或绿色变化。病理状态下，血尿红色或粉红色、胆红素尿深黄或茶色或乳糜尿乳白色可能提示泌尿系统感染、肝胆疾病或淋巴管阻塞等问题。

观察尿液颜色时需结合其他症状综合判断。短暂的颜色变化若无不适通常无需担忧，但持续异常需就医。例如，酱油色尿液可能提示横纹肌溶解，红色尿液伴随疼痛需排查结石或肿瘤。避免仅凭颜色自行诊断，尤其伴随发热、腰痛或尿量减少时需及时检查。日常注意记录尿液变化的时间、诱因及伴随症状，有助于医生准确评估。检查前避免摄入可能干扰颜色的食物或药物，确保结果准确性。

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