铁皮石斛是热性还是凉性吗

2025.06.26 15:26

铁皮石斛属于微寒性中药材。

铁皮石斛在中医理论中被归类为滋阴清热类药材，具有生津养胃、润肺益肾的功效。其性微寒，味甘淡，归肺、胃、肾经，适合阴虚内热、津液不足的人群。现代铁皮石斛含有多糖、生物碱等活性成分，能增强免疫力、抗氧化，对调理虚火上升、口干舌燥、视力模糊等症状有一定帮助。由于性质偏凉，体质虚寒或脾胃虚弱者需谨慎使用，避免加重不适。

使用铁皮石斛时需注意体质辨证。寒性体质或易腹泻者不宜长期服用，以免引起腹痛、消化不良等问题。建议咨询中医师，根据个人体质调整用法用量。铁皮石斛可煎汤、泡茶或炖煮，但避免与寒凉食物同食，如绿豆、苦瓜等。孕妇、儿童及过敏体质者应在专业指导下使用，确保安全有效。

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