卵泡期黄体期是什么意思

2025.06.10 17:40

卵泡期和黄体期是女性月经周期中的两个重要阶段，分别对应卵巢内卵泡发育和黄体形成的过程。这两个阶段与激素水平变化密切相关，共同调节子宫内膜的周期性变化，为受孕或月经来潮做准备。

卵泡期始于月经来潮的第一天，持续约14天因人而异。此阶段垂体分泌促卵泡激素FSH，刺激卵巢内多个卵泡发育，但通常只有一个优势卵泡成熟。随着卵泡生长，雌激素水平逐渐升高，促使子宫内膜增厚，为受精卵着床创造条件。卵泡期末期，雌激素峰值触发黄体生成素LH激增，引发排卵。黄体期紧随排卵后，持续约14天。破裂的卵泡转化为黄体，分泌孕激素和少量雌激素。孕激素使子宫内膜进一步成熟，形成适宜胚胎植入的环境。若未受孕，黄体逐渐退化，激素水平下降，子宫内膜脱落，形成月经。

了解卵泡期和黄体期有助于掌握生育窗口或避孕时机。激素水平异常可能导致周期紊乱，如黄体功能不足可能影响受孕。压力、饮食或疾病可能干扰周期规律性。若出现经期不规律、异常出血或不孕症状，建议就医检查激素水平或超声监测卵泡发育。避免自行服用激素类药物，需在专业指导下调整生活方式或接受治疗。

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