肌筋滑膜炎有什么症状

2025.07.23 08:37

肌筋滑膜炎的症状包括关节周围疼痛且活动时加重、局部肿胀或发热感、关节活动受限、触摸时压痛明显、晨起或久坐后僵硬感。具体分析如下：

1.关节周围疼痛且活动时加重：肌筋滑膜炎常表现为关节周围持续性钝痛或酸痛，尤其在活动时疼痛加剧。疼痛可能向周围肌肉放射，但通常不涉及远端肢体。夜间静息时疼痛可能减轻，但过度使用后症状会反复出现。

2.局部肿胀或发热感：炎症反应导致滑膜充血和液体渗出，表现为关节周围肿胀。皮肤表面可能发红或触之有温热感，肿胀程度与炎症严重性相关。肿胀区域按压后可能出现短暂凹陷，但不同于水肿。

3.关节活动受限：由于疼痛和肿胀，关节的正常活动范围减小。患者可能无法完全屈伸或旋转患处，严重时甚至影响日常动作如握持或行走。活动受限多为暂时性，但长期未缓解可能导致肌肉萎缩。

4.触摸时压痛明显：患处对压力敏感，轻触即可引发疼痛。压痛点多集中在滑膜附着区域或肌腱走行部位，按压时疼痛可能向周围扩散。压痛是诊断的重要依据之一。

5.晨起或久坐后僵硬感：患者常感到关节僵硬，尤其在早晨或长时间保持固定姿势后。僵硬感通常持续数分钟至半小时，活动后逐渐缓解。这种现象与炎症导致的局部循环不畅有关。

避免过度使用患处关节，注意保暖以减少炎症刺激。饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入。症状持续或加重时需及时就医，避免自行处理延误病情。急性期应减少活动，必要时在医生指导下进行康复训练。

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