张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

苏木泡水产后可以喝吗

2025.06.30 11:29

产后可以适量饮用苏木泡水,但需谨慎使用并遵循专业指导。苏木具有活血化瘀的功效,有助于促进产后恶露排出和子宫恢复,但体质虚弱或出血量大的产妇应避免使用,以免加重身体负担。

苏木作为传统中药材,性平味甘咸,归心、肝经,主要功效为活血通经、祛瘀止痛。产后女性身体处于气血亏虚状态,适量饮用苏木泡水可帮助改善局部血液循环,缓解产后瘀滞引起的腹痛或恶露不畅。现代药理学苏木中的巴西苏木素等成分具有抗炎、抗凝血作用,但过量可能导致出血风险增加。建议在中医师或产科医生指导下使用,根据个人体质调整剂量和饮用频率。

使用苏木泡水需注意药材质量,避免购买霉变或杂质过多的产品。煎煮时间不宜过长,10-15分钟即可,每日饮用量控制在5-10克以内。哺乳期女性应观察婴儿反应,如出现腹泻或过敏需立即停用。服用抗凝血药物或存在凝血功能障碍者禁用。若产后恶露突然增多、出现头晕乏力等不适,应立即就医排查原因,避免自行用药延误病情。