鼻炎引起打鼾吗

2025.07.10 14:56

鼻炎可能引起打鼾。鼻腔炎症导致气道阻塞或狭窄时，气流通过受阻，引发软组织振动，从而产生鼾声。这种情况在过敏性鼻炎、慢性鼻炎或鼻窦炎患者中较为常见，尤其在夜间平卧时症状可能加重。

鼻炎引发打鼾的机制与鼻腔通气功能密切相关。当鼻黏膜肿胀、鼻甲肥大或分泌物增多时，鼻腔阻力增加，迫使呼吸转为以口腔为主。口腔呼吸时，舌根和软腭更容易后坠，与咽部周围组织碰撞产生鼾声。长期鼻塞还可能引发睡眠呼吸暂停综合征，进一步加重打鼾。儿童腺样体肥大合并鼻炎时，打鼾概率更高，甚至可能影响面部发育。

鼻炎相关打鼾需注意区分病因。若打鼾伴随鼻塞、流涕或嗅觉减退，应优先治疗鼻炎，如使用鼻用激素、抗组胺药或生理盐水冲洗。睡眠时抬高床头、保持侧卧姿势可减轻症状。若打鼾持续或伴随呼吸暂停、白天嗜睡，需进行多导睡眠监测排除阻塞性睡眠呼吸暂停。避免吸烟、饮酒及服用镇静药物，这些因素可能加重气道松弛。定期清洁寝具、控制室内湿度有助于减少过敏原刺激。

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