头晕眼花中医怎么治

2025.05.26 20:20

头晕眼花中医治疗可采用针灸调理气血、中药补益肝肾、推拿疏通经络、艾灸温阳散寒、饮食调养健脾。具体分析如下：

1.针灸调理气血：通过刺激百会、风池等穴位促进气血运行，改善脑部供血不足，缓解眩晕症状。针灸能平衡阴阳，调节脏腑功能，尤其适合气血两虚或肝阳上亢型头晕。需由专业医师操作，根据体质选穴配伍。

2.中药补益肝肾：选用天麻钩藤饮或杞菊地黄丸等方剂，滋养肝肾阴血，平抑肝阳。肝肾不足易致虚风内动，引发头晕目眩，中药可标本兼治。需辨证施治，避免自行用药。

3.推拿疏通经络：以按揉太阳穴、拿捏肩颈为主，缓解肌肉紧张，改善头颈部气血淤滞。推拿能放松经络，减轻因气血不畅导致的眩晕，适合长期伏案者。手法需轻柔持久。

4.艾灸温阳散寒：艾灸百会、足三里等穴，驱散寒湿，升发阳气。阳虚或寒湿困阻清窍时，艾灸能温通经脉，缓解头晕伴畏寒症状。注意避免烫伤，阴虚火旺者慎用。

5.饮食调养健脾：多食山药、红枣等健脾益气食材，少食生冷油腻。脾胃虚弱则气血生化不足，通过食疗可增强运化功能，改善因脾虚湿困引起的头晕。需长期坚持。

中医治疗头晕眼花注重整体调理，需结合个体差异选择合适方法，必要时多法联用。日常应避免过度劳累，保持情绪稳定以巩固疗效。

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