脂肪肝引起转氨酶高怎么治疗

2025.09.18 16:35

脂肪肝引起的转氨酶升高需要通过调整生活方式、控制病因和适当药物治疗来改善。关键在于减轻肝脏负担，促进肝细胞修复，同时针对原发疾病进行干预。

脂肪肝导致转氨酶升高通常与肝细胞损伤有关。首要任务是控制体重，通过合理饮食和规律运动减少肝脏脂肪堆积。饮食上需限制高糖、高脂食物，增加膳食纤维和优质蛋白摄入，如蔬菜、全谷物和鱼类。戒酒至关重要，酒精会加重肝脏损伤。对于合并代谢异常的患者，如糖尿病或高脂血症，需同步控制血糖和血脂。医生可能建议使用护肝药物如水飞蓟素、双环醇辅助降低转氨酶，但需在专业指导下使用，避免自行服药。

治疗过程中需定期监测肝功能，避免过度依赖药物而忽视基础治疗。剧烈运动可能加重肝脏负担，建议选择中等强度有氧运动。合并其他慢性病时需综合管理，如高血压患者需控制盐分摄入。若转氨酶持续升高或出现乏力、黄疸等症状，应及时就医排查其他肝病可能。注意避免使用可能损伤肝脏的药物或保健品，确保治疗方案个体化且可持续。

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