备孕同房后多久可小便

2025.05.27 08:31

备孕同房后建议等待15-30分钟再排尿，以增加受孕几率。

同房后立即排尿可能影响精子进入子宫的机会。精子需要时间通过宫颈黏液游向输卵管，与卵子结合。女性尿道与阴道距离较近，排尿时可能冲刷部分精液，缩短精子在生殖道内的停留时间。等待15-30分钟可以让足够数量的精子完成初始游动，提高受精可能性。但无需刻意憋尿过久，避免引发尿路感染或不适。

备孕期间需注意个人卫生，同房前后清洁外阴，降低感染风险。避免使用阴道冲洗剂或润滑剂，可能改变阴道环境，影响精子存活。同房后可以平躺片刻，抬高臀部帮助精子向宫颈方向流动。若长期未孕，建议咨询专业医生，排查其他潜在生育问题。备孕期间保持放松心态，过度焦虑可能干扰生理机能，反而影响受孕。

相关推荐