椎间盘膨出导致的腰痛该怎么治疗

2021.12.22 09:25

椎间盘膨出导致的腰痛主要采取睡硬板床、肌肉锻炼、腰椎牵引、针灸、药物治疗等治疗。

1.睡硬板床。避免劳累及长时间弯腰，以保持腰椎的生理曲度。另外，可以进行局部热敷，改善血液循环，减轻水肿和压迫。

2.加强腰部肌肉锻炼。可以采取小燕飞或五点支撑等运动，以增强腰部肌肉力量，维持腰椎的稳定性，对缓解疼痛也有一定帮助。

3.腰椎牵引、针灸。可以减轻对椎间盘的压迫，以缓解对周围组织的刺激。另外，可以起到通络祛痛，改善血液循环的作用。

4.药物治疗。如果腰部疼痛明显，可以在专业医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、腰痛宁胶囊等药物，有一定辅助治疗作用。

大部分的椎间盘突出通过规范治疗可以缓解和改善。

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